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Los 9 alimentos de la dieta MIND para prevenir el alzheimer

Es una mezcla entre las dietas Mediterránea y DASH para la hipertensión. Se enfoca en ingredientes que son buenos para el cerebro.

Lo que es bueno para el corazón también es bueno para el cerebro

La alimentación es uno de los hábitos que las personas pueden formar en la prevención de patologías como la demencia. Tips para mejorar la vida cotidiana.

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